为了缓解长途旅行中的疲劳，建议：

为了避免长途旅行时感到疲劳，每隔两小时就停下来休息一会儿。如果您感到困倦，请将车停在路边，停在安全的地方小睡一会儿，或找个房间过夜。

• 每两小时停下来休息一次。
• 每小时做一次手臂锻炼。
• 开车时，每次只睁一只眼。
• 把脚换到油门上。