下列哪项不是防止骑行疲劳的安全步骤？
长途旅行时，一定要安排好休息时间，一天内骑行时间不要超过 6 小时。风、冷和雨会让您很快感到疲劳，所以一定要穿好衣服以保护自己免受恶劣天气的影响。避免服用人工兴奋剂，因为药效消失后可能会非常危险。
- 保护自己免受自然因素的影响
- 服用人工兴奋剂
- 限制一天的骑行距离
- 经常休息
长途旅行时，一定要安排好休息时间，一天内骑行时间不要超过 6 小时。风、冷和雨会让您很快感到疲劳，所以一定要穿好衣服以保护自己免受恶劣天气的影响。避免服用人工兴奋剂，因为药效消失后可能会非常危险。